🍂 환절기 면역력, 지금이 가장 중요한 시기입니다일교차가 심해지는 환절기에는 유독 몸이 쉽게 지치고, 감기나 피로가 자주 찾아오곤 하죠.이럴 때 가장 중요한 것이 바로 환절기 면역력 관리입니다.미리 대비하지 않으면 평소보다 더 큰 질병에 노출될 수 있기 때문에, 오늘은 전문가의 관점에서 면역력 강화 식품과 영양제 추천 기준을 알려드리겠습니다.💡 환절기, 왜 면역력이 중요한가요?환절기에는 아침저녁으로 기온 차가 심하게 벌어지며, 면역 시스템이 약해지기 쉽습니다.체온이 1도만 낮아져도 면역력은 30% 이상 떨어진다고 알려져 있습니다.특히 어린이, 노약자, 면역 저하 증상이 있는 분들은 꼭 면역력 강화 식품이나 건강기능식품을 고려해보셔야 합니다.🚨 면역력 저하 신호, 그냥 넘기지 마세요다음과 같은 증상이..
