LIFE NOTE : 인생을 기록하다

손 없는 날은 전통적으로 이사, 결혼 등 중요한 일을 진행하기에 좋다고 여겨지는 날입니다.음력으로 매달 9일, 10일, 19일, 20일, 29일, 30일이 이에 해당하며, 이는 각 달마다 반복됩니다. 2025년의 손 없는 날을 양력으로 정리하면 다음과 같습니다:1월: 8일, 9일, 18일, 19일, 28일2월: 6일, 7일, 16일, 17일, 26일, 27일3월: 8일, 9일, 18일, 19일, 28일4월: 6일, 7일, 16일, 17일, 26일, 27일5월: 6일, 7일, 16일, 17일, 26일6월: 4일, 5일, 14일, 15일, 24일7월: 3일, 4일, 13일, 14일, 23일, 24일8월: 2일, 3일, 12일, 13일, 22일, 31일9월: 1일, 10일, 11일, 20일, 21일, 30일1..

- 목차 -1. 다낭성난소증후군이란?2. 다낭성난소증후군의 증상3. 치료 및 개선 방법4. 도움되는 영양제1.  다낭성난소증후군이란?다낭성난소증후군(Polycystic Ovary Syndrome, PCOS)은 가임기 여성의 약 10%가 겪는 흔한 내분비 질환입니다. 주된 특징으로는 호르몬 불균형, 난소에 다수의 미성숙 난포가 형성되는 상태가 포함됩니다. 이는 생리 주기에 영향을 미치며, 장기적으로는 당뇨병이나 심혈관 질환 같은 합병증 위험을 높일 수 있습니다. 발생 원인:정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다.인슐린 저항성과 체중 증가가 주요 촉진 요인으로 작용합니다.2. 다낭성난소증후군의 증상PCOS는 다양한 증상을 동반하며, 사람마다 ..

- 목차 -  1. 이력서 작성법2. 자기소개서 작성 필살기3. 양식 다운로드  1. 이력서 작성법1) 기본 원칙- 간결하고 명확하게: 한눈에 핵심 정보를 파악할 수 있도록 작성합니다.- 가독성 유지: 정렬, 글자 크기, 폰트 스타일(가급적 기본 폰트 사용)을 통일합니다.- 사실 기반 작성: 과장하거나 허위 정보를 기재하지 않습니다. 2) 필수 항목개인 정보- 이름, 연락처, 이메일, 생년월일, 주소 등- 최근 사진 첨부(필수일 경우)학력 사항 - 가장 최근 학력부터 작성 (고등학교 이후부터)- 학교명, 전공, 입학 및 졸업 연도경력 사항- 최근 경력부터 작성- 근무 기간, 회사명, 직위, 주요 업무 및 성과- 성과는 수치나 구체적인 예로 표현 (예: 매출 20% 증가 기여)자격증 및 어학 능력- 자격증..